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건강상식

남성 호르몬을 높이는 방법

by 로이인랑 2022. 6. 21.
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남성 호르몬을 높이는 방법에 대해서 알아보는 시간을 가져보도록 하겠습니다. 
남성 호르몬이 감소가 되면 다양한 증상이 발생이 됩니다. 
성욕이 감퇴되기도 하구요. 발기 부전이 발생할 수 있습니다. 
그리고 근육량이 많이 감소하고 근력이 많이 약화됩니다.
감정적으로 우울감이 쉽게 발생하고요 수면이 충분하지 않습니다. 
자 자다가 잘 깰 수 있고 어 깊은 수면을 취하기 어렵습니다. 
이렇게 이제 많은 증산분들이 생기기 때문에 이런 부분들을 해결을 위해서 여러 가지로 노력을 하게 되고 의료기관도 찾게 되는데요. 
오늘은 이 남성 호르몬을 높이는 방법에 대해서 알아보는 시간을 가져보겠습니다.
어 남성 호르몬을 높이는 방식은 크게 두 가지 접근이 가능합니다. 
하나는 이제 대증적인 치료 방법으로 접근하는 방법이 하나 있고 하나는 이제 원인 치료 방법으로 남성 호르몬을 높여가는 방법이 있는데 어 첫 번째는 이제 대증 치료식 접근을 먼저 설명을 드려보겠습니다. 
이 대증 치료 접근은 간단합니다. 남성 호르몬이 적어졌으니 그 남성 호르몬을 직접적으로 외부에서 넣어 준다는 개념입니다.
어 방법도 간단하고 그 결과 또한 되게 심플하긴 한데 어 이게 이제 상당한 문제점을 좀 갖고 있습니다. 
어 이 대증 치료식 남성 호르몬을 취하는 방식은 장점이 좀 있죠 어 가장 큰 장점은 일시적으로 그리고 빠르게 증상이 경감될 수 있습니다.
호르몬을 투약하게 되면 혈중 내 호르몬 농도가 쉽게 올라가고요 그것 때문에 이런 감소에 의한 여러 가지 증상들이 짧은 시간 안에 개선되는 그런 이점들이 있습니다. 
반면에 어 제일 큰 문제가 이제 대증적인 치료 접근이기 때문에 이 호르몬 투여를 하지 않으면 다시 악화됩니다.
어 원인 원인 치료가 되는 건 아니기 때문에 그래서 어 가장 큰 단점은 뭐냐 하면 뭐 지속적인 의존이 필요하다는 거죠. 
지속적으로 투약이 돼야 된다 그다음에 이제 이렇게 지속적으로 취약하게 되면 무슨 문제가 생기냐면 남성 호르몬을 만드는 그 공장이 일을 안 해도 됩니다. 
쉽게 그렇게 되면은 호르몬을 만드는 공장인 고안이
위축이 발생이 됩니다 고 안에 위축이 발생이 되면 어 남성 호르몬의 자연스런 호르몬 생산 능력이 감소하게 되죠. 
그러면서 전체적으로 정자 생산성이 떨어지게 되고 정액량도 줄게 됩니다.
기본적으로 남성 호르몬의 부족은 어 고안의 기능 약화에서부터 출발한 것인데 결국은 그걸 해결하려고 호르몬을 투약한 이런 방법들이 궁극적으로는 그런 그 고안의 위축을 보다 더 심화시킬 수 있는 그런 원인이 될 수 있다는 거죠. 
그리고 이거 외에도 이게 지속적으로 투여가 이루어지게 되면 심혈관계 계통의 질환의 위험 발생 위험을 높일 수 있습니다.
그리고 전립선암의 발생 위험도 높일 수가 있고요 전립선이 커지는 전립선 비대 현상도 쉽게 유발될 수 있습니다. 
이 대증 치료식 접근은 당장은 눈에 보이는 어떤 결과를 얻을 수 있다는 점에서 장점이 될 수 있으나
장기적인 의존이나 그에 따른 여러 가지 부작용을 수반하는 문제로 사실은 어 아주 궁극적인 치료 수단이다 라고 보긴 좀 어려움이 있습니다. 
언발의 오줌능이다라고 얘기할 수 있는 부분이 있는 거죠. 
본질적으로는 이렇게 원인 치료식 접근이 시간이 걸리더라도 의미 있는 방법입니다. 
그러니까 남성호르몬이 왜 감소됐느냐 이걸 먼저 따져볼 필요가 있는데요. 
남성호르몬은
고안에서 만들어진다고 했습니다. 이 고안이라는 곳에서 이루어지게 만들어지게 되는데 고안에서 이제 남성호르몬이 만들어지는데 스스로 자발적으로 만들어진다기보다는 선행적인 조건이 필요한데 뇌에서 이 뇌하수체라고 하는 부위에서 고안을 자극하는 성선자 호르몬이 반드시 발생이 돼야 된다 그래서
이 두 가지의 고암만 공장이 아니라 결국은 남성호르몬을 만드는 공장은 그 위에서 어 이렇게 지휘를 하고 있는 뇌하수체부터 어 고암까지를 에 궁극적으로는 남성호르몬의 발생에 관여하는 공장이다 라고 말씀드릴 수가 있고 어 결국은 이 남성호르몬의 발생은 정자의 생산을 촉진시켜서 우리가 정액 형태로
사정을 할 수 있게끔 만드는 게 이제 목표입니다. 
그러다 보니까 이 공장이 이제 기능적으로 많이 약화되는 이유들이 어디서 출발하냐면 너무 지나치게 이 정액을 소모를 많이 하는 경우 과도하게 자유를 많이 한다든가 또 성생활을 또 성관계를 자신의 능력에 비해서 너무 지나치게 많이 지속적으로 소모를 하다 보면
어 이 호르몬 공장에서 만들 수 있는 조건보다 많은 양이 소모되면서 또 그런 상황들이 계속 쌓이고 쌓이다 보면 한마디로 공장이 이제 퍼집니다. 
음 이 공장도 이제 너무 지나치게 자기 능력 이상으로 어 생산에 대한 어떤 요구가 있게 되면 어느 수준까지면 이제 퍼지게 되는데 이제 그렇게 되면서 전체적으로 남성 호르몬이 기능이 떨어지는 문제가 생길 수 있다 라고 첫 번째 한번 말씀드릴 수 있구요.
두 번째는 이제 이 공장 자체의 문제에 있을 수도 있습니다. 
예를 들면 고안 같은 경우도 어 고안에 염증이 생긴다든지 고안의 염증은 주로 이제 어 성적인 접촉과 그에 따른 감염 때문에 많이 발생할 수가 있고요 그 다음에 이제 고안이 위축이 오는 경우도 있습니다.
고안 위축이 오는 경우는 주로 이제 고안 주변에 혈액이나 신경에 대한 순환 정도가 감소됐을 때 나타나는 현상인데요. 
과거에 비해서 현대의 남성들이 앉아서 생활하는 시간이 굉장히 길어졌습니다. 
그러다 보니까 어 계속 앉아서 엉덩이 주변을 막 눌려서 생활하다 보면 이쪽으로 이제 혈액이나 신경 이동성이 떨어지겠죠. 
그러면
어 고안 주변에 충분한 영양물질이라든가 산소 공급이 어려워지면서 어 고안 세포들이 이렇게 위축이 될 수 밖에 없는 상황이 발생합니다. 
그래서 어 하루에 앉아있는 시간이 여섯 시간을 넘는 분들 같은 경우는 하루에 한 시간 씩 꼭 일어나시는 버릇을 들으셔야 되고 아침에 런닝을 해준다든지 해서 전체적으로 그 말초 쪽에 순환 혈행이 그 혈액 순환이 원만하실 수 있도록 그런 노력들이 좀 필요합니다.
그리고 또 하나가 이제 드문 경우지만 이제 고안이 소실되는 경우가 있습니다. 
뭐 외상 어디 때려맞거나 아니면 교통사고라든가 이런 걸 통해서 고안의 일부를 이제 잃게 되는 경우에도 어 당연히 이제 남성 호르몬이 부족해질 수 밖에 없는 그런 이유가 될 수 있겠죠. 
그래서 이제 고안염은 의학적인 치료를 해야 되고 고안위축은 앞서 말씀드린 것처럼 압박에 대한 회피
이를 도모한다든가 지속적인 하루에 한 삼십 분 이상의 러닝 이런 것들이 도움이 될 수 있습니다. 
그리고 이제 이런 경우는 그리고 또 하나는 의복도 영향을 줄 수 있는데 요즘엔 너무 이렇게 꽉 끼는 옷들을 많이 입습니다. 
어 외부 외부에 입는 옷도 마찬가지지만 속옷 같은 경우에도 너무 이렇게 바짝 붙어가지고 고안을 압박을 해주는 그런 옷들을 많이 입게 되는데
가능하면 넉넉해 넉넉하게 입는 게 좋습니다. 
그리고 밴드 이 밴드가 너무 꽉 끼어서 자국을 낼 정도로 이렇게 강한 밴드로 나온 제품들이 많은데 그런 부분들도 어 줄여서 이제 너무 꽉 조이지 않도록 주의하는 게 이 어 순환 정도를 계산할 수 있기 때문에 노력을 하셔야 될 부분이라고 말씀드릴 수 있습니다. 
그리고
어 이 뇌하수체가 이제 필요해지는 경우도 있을 수 있는데요. 
물론 뭐 뇌하수체 근처의 여러 가지 뭐 종양이라든가 또는 무록이라든가 뭐 이런 것들에 대한 원인도 있을 수 있습니다. 
이건 이제 되게 특별한 경우이기 때문에 뭐 일반적으로 설명드릴 수는 없구요. 

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